Crocante como PURURUCA, ZERO CARBOIDRATOS, Muita Proteína, Só 2 Ingredientes - Leve e Delicioso

Se você está buscando um lanche assado, crocante e realmente saudável, essa versão de pururuca de frango é perfeita. É simples de preparar, sem carboidratos, rica em proteínas e com textura de petisco frito, mas feito no forno — muito mais leve. Uma ótima opção para quem quer manter a saciedade, controlar a glicemia e ainda ter algo gostoso para beliscar sem culpa. Ideal para pré-treino, para acompanhar uma salada ou até como petisco rápido no dia a dia. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

📚 + 100 CARDÁPIOS, 500 RECEITAS E MUITO MAIS:
👉Emagrecer e Saúde: https://LowCarbTotal.com.br
👉Diabetes: https://ControleTotaldoDiabetes.com.br
👉Desinflamar: https://ViverSemInflamacao.com.br

📙 LIVROS DE RECEITAS (Emagrecer, Low Carb, Diabetes,..): https://www.nutricionistapatricialeit...

Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
✅  / nutricionistapatricialeite  
✅  / nutripatricialeite  

🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
   / @nutricionistapatricialeite  

📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
1 peito de frango cru (200g)
Páprica defumada, alho em pó e cebola em pó a gosto (opcional, use os temperos de sua preferência)
1 pitada de bicarbonato de sodio

Rende 20 porções, cada uma com 11 calorias, 0g de carboidratos (0g de fibras), 2g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.

- - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - -

RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Saúde - Poucos Carboidratos, Fáceis e Deliciosas
   • RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Saúde -...  

Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Deliciosas para Emagrecer e Saúde - Fáceis e Rápidas
   • Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHàDelicio...  

RECEITAS DE PETISCOS SAUDÁVEIS [Opções Saudáveis e Deliciosas para Petiscar sem Culpa!] BARATO, RÁPIDO E FÁCIL!
   • Receitas de PETISCOS SAUDÁVEIS [Opções Sau...  

Salgadinhos SEM FRITURA - Lanches e Petiscos Deliciosos com Menos Calorias
   • Salgadinhos SEM FRITURA - Lanches e Petisc...  

- - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - -

Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas
   • Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tip...  

COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS
   • COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS  
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionista...

✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.