Гневът – враг или приятел? Как да го използваме правилно!

Мария Савова,
дипломиран психолог и когнитивно-поведенчески психотерапевт

Онлайн курс "Депресия STOP": https://psihoterapia-onlinebg.com/dep...
Онлайн курс "Паника STOP": https://psihoterapia-onlinebg.com/pan...

Българска интернет страница: https://psihoterapia-onlinebg.com
Немска интернет страница: https://savova-psychotherapie-online.de

Facebook:   / psihoterapiaonlinebg  
TikTok: Психотерапия online българия

✨ 10 000 абоната! ✨
Не мога да опиша с думи колко съм щастлива и благодарна за това невероятно постижение.
Благодаря ви за всяко гледане, всяко харесване, всеки коментар и за подкрепата, която ми давате всеки ден. 🙏
Вашата енергия и интерес ме мотивират да продължавам да създавам съдържание и да се развивам заедно с вас.

Предстоят още много нови видеа, интересни теми и вълнуващи моменти!
Ако сте нови тук – добре дошли! Абонирайте се и станете част от едно позитивно и вдъхновяващо онлайн семейство. ❤️

Огромно БЛАГОДАРЯ на всеки един от вас! 🌟
Да вървим заедно към следващата цел! 🚀

Гневът – враг или приятел? Как да го използваме правилно!

Всички знаем какво е гняв и всички сме го изпитвали – било то като мимолетно раздразнение или като некотролируема ярост.
Гневът е напълно нормална човешка емоция. Но когато излезе извън контрол и стане разрушителен, той може да доведе до проблеми – проблеми в работата, психическото Ви състояние, във взаимоотношенията Ви с другите и в качеството Ви на живот!
Гневът може да Ви накара да се чувствате така, сякаш сте подвластни на непредсказуема и много силна емоция...

   • Гневът – враг или приятел? Как да го изпол...  
https://psihoterapia-onlinebg.com/202...