ಸೀಮೆ ಬದನೆಕಾಯಿ Chutney 😋
Автор: Sushma gowda vlogs
Загружено: 2025-11-17
Просмотров: 116
ಸೀಮೆ ಬದನೆಕಾಯಿ ಚಟ್ನಿ (Chayote Squash Chutney), ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚೌ ಚೌ ಚಟ್ನಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಂಜನವಾಗಿದೆ. ಈ ಚಟ್ನಿಯು ತನ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.
ವಿವರಣೆ ಮತ್ತು ರುಚಿ:
ಸೀಮೆ ಬದನೆಕಾಯಿಯು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಫ್ಲವೊನಾಯ್ಡ್ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಈ ಚಟ್ನಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೃದುವಾದ, ನಯವಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು (texture) ಹೊಂದಿದ್ದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಹುಳಿ ಮತ್ತು ಖಾರದ ರುಚಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದ ಸೀಮೆ ಬದನೆಕಾಯಿ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು, ಬೆಲ್ಲ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು, ಹಸಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಒಣ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಸಾಲೆ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿ ಅಥವಾ ಹುರಿದು ರುಬ್ಬಲಾಗುತ್ತದೆ.
Thank you for watching❤️😍
#seeme badanekayi chutney
#seemebadanekayichutney
#chayote chutney
#chayotechutney
#chowchow chutney
#chowchowchutney
#chayotesquashrecipe
#karnataka recipe
#kannada recipe
#chutney
#indianfood
#southindianfood
#recipe
#homemade
#cooking
#foodie
#healthy
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
