Синдром самозванца: как использовать его для результата

Практики и инструменты самопознания: https://t.me/+9UGpW6bXJBhmN2Qy

Когда мы начинаем расти, развиваться, пробовать новое — почти каждый сталкивается с ощущением, будто он «недостаточно хорош». Именно так в жизнь приходит синдром самозванца — состояние, которое мешает видеть свои достижения и принимает усилия за случайность. Но дело не в том, что вы слабее, чем думаете. Наоборот — чем выше ваша планка, тем тоньше вы чувствуете ответственность, глубину и качество.

В этом видео мы разберём, почему синдром самозванца появляется у самых талантливых и успешных людей и как он неожиданно может стать вашим важным ресурсом. Мы поговорим о том, как отличить деструктивное сомнение от здоровой мотивации расти, как увидеть свои реальные сильные стороны и перестать сравнивать себя с другими.

Вы также узнаете, как поверить в себя не через идеальность, а через ощущение «я уже достаточно». Как вернуть опору, начать действовать несмотря на сомнения и шаг за шагом формировать уверенность, которая основана не на внешних подтверждениях, а на внутреннем контакте с собой.

Если вам знакомо состояние, когда вы откладываете шаг вперёд только потому, что «ещё не готовы», — это видео поможет увидеть ситуацию под другим углом и почувствовать, что с вами всё в порядке.

Таймкоды:
00:00 - Начало
00:01 - Как использовать синдром самозванца
03:11 - Как подружиться с синдромом самозванца


#синдромсамозванца
#какповеритьвсебя
#уверенностьвсебе
#принятисебя
#личностныйрост
#самоценность
#психологияличности
#саморазвитие
#новыезнания
#путьксиянию
#алинагесс
#психология