КОГДА ТЫ СТАНОВИШЬСЯ ХОЛОДНЫМ — ЭТО ЗАЩИТА
Автор: Психология Я
Загружено: 2026-01-20
Просмотров: 16
Иногда ты закрываешься и отдаляешься от людей не потому, что с тобой что-то не так.
Психика включает защиту, когда боли было слишком много или слишком долго.
Холод — это не слабость.
Это пауза, чтобы сохранить себя и восстановиться.
Важно не обвинять себя, а услышать, что внутри тебя просит тишины и заботы.
#психология #психика #самозащита #эмоции #внутренниймир #осознанность #shorts
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: