打坐，妳無法想象的神奇！！！

若人靜坐壹須臾，勝造恒沙七寶塔寶塔畢竟化爲塵，壹念淨心成正覺
靜坐又稱打坐（西方又稱冥想），可以促進人體血液循環，消除生活中生起的煩惱，去除主觀性的迷惑，是防治疾病、增進健康、修養身心的最佳方法。因爲打坐，致心壹處，使大腦入于靜定狀態，把散亂的心安定下來，心境達到清淨安祥，氣脈自然暢通。
正如因是子所說：“內功粗者可以祛病，精者乃可成道。”總之，若能如法打坐，每日堅持，精進不懈，小則康強身體，祛病延年；大則開發潛能，彌綸天地。#能量#業力 #宇宙 #精神 #提升 #靈魂 #財富 #認知覺醒 #修行