Книга на Миллион ● Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек.
Автор: Книги на Миллион ● Мотивация - Заработок
Загружено: 18 июл. 2023 г.
Просмотров: 475 просмотров
Книга #311 - Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек.
#привычки
Шон Янг, профессор медицинской школы Калифорнийского университета и доктор психологических наук, рассказывает, как скорректировать поведение – свое и других людей, делая акцент на устойчивости изменений. Он описывает семь сил, которые помогут вам навсегда избавиться от вредных привычек и заменить их новыми, полезными, – и не на время, а на всю жизнь.
Главные выводы из книги "Привычки на всю жизнь" за 10-15 минут.
Книжный блог #1 - твой трамплин к успеху.

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: