Procrastination = Dopamine Addiction

Why You're The Least Valuable Friend

Improve Your Baseline Dopamine for Motivation & Drive | Dr. Andrew Huberman

Nervous System Reset | 1 hour handpan meditation | Malte Marten

Return To A Baseline Of Dopamine Release - Jocko Willink & Andrew Huberman

How to Avoid Unnecessary Dopamine Peaks With "Dopamine Stacking" | Dr. Andrew Huberman

Как перепрограммировать свой дофамин на желание упорной работы

"Dopamine Loading" is the EASIEST way to get ADDICTED to studying

How to Control Dopamine (You're Destroying Your Mind)

Deep Relaxation | 1 hour handpan music | Malte Marten & Changeofcolours

How to actually DOPAMINE DETOX your brain LONG TERM (no quickfix!)

How I ACTUALLY stopped PROCRASTINATING

Музыка для работы за компьютером | Фоновая музыка для концентрации и продуктивности

ТРИ способа сбалансировать уровень дофамина после отказа от травки

how to speak so that people want to listen

How Gaming Affects Dopamine Reward Circuitry | Episode 004 Video Game Addiction

Мне 40. Если вам 20 или 30, посмотрите это

how to make doing hard things easier than scrolling youtube

Вы (пока) не отстаёте: как освоить ИИ за 17 минут

Эти 4 утренних правила НАВСЕГДА избавят тебя от лени | Система Сюгё-До

you don't actually want to scroll, and I can prove it to you