Bột Sắn Dây Chữa Trào Ngược Dạ Dày: Uống Đúng Cách Hết Ợ Nóng, Đau Rát | Ths Lê Minh Tuấn

Bột Sắn Dây Chữa Trào Ngược Dạ Dày: Uống Đúng Cách Hết Ợ Nóng, Đau Rát
Cô chú thân mến, có bao giờ sau bữa ăn mình cảm thấy nóng rát cổ họng, ợ chua, đầy tức vùng ngực mà nghĩ chỉ là rối loạn tiêu hóa nhẹ? Nhưng thật ra, đó có thể là dấu hiệu của trào ngược dạ dày – căn bệnh âm thầm nhưng đang ảnh hưởng đến hàng triệu người Việt mỗi ngày. Nếu không điều trị sớm, nó có thể dẫn đến viêm loét, hẹp thực quản, thậm chí ung thư thực quản – một trong những bệnh nguy hiểm hàng đầu ở người trung niên – cao tuổi.

Điều đáng nói là, giữa thời buổi thuốc Tây nhiều tác dụng phụ, ông bà ta xưa đã có một “bí quyết vàng” – dùng bột sắn dây chữa trào ngược dạ dày. Không chỉ là món giải khát mát lành, bột sắn dây còn là vị thuốc tự nhiên giúp làm dịu dạ dày, giảm ợ chua và hỗ trợ hồi phục niêm mạc bị viêm loét. 🌿

💠 1. THÀNH PHẦN VÀ CÔNG DỤNG CỦA BỘT SẮN DÂY

Cây sắn dây (Pueraria lobata) là loại dây leo có củ lớn chứa nhiều tinh bột, flavonoid, và isoflavonoid như puerarin, daidzin, genistein – những hoạt chất được khoa học chứng minh giúp chống viêm, chống oxy hóa và bảo vệ niêm mạc dạ dày.

Theo Đông y, sắn dây vị ngọt, tính mát, quy kinh Tỳ – Vị, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, chỉ khát, chỉ nôn và giúp làm dịu dạ dày bị kích ứng do acid. Khi pha chín, tinh bột sắn dây tạo thành lớp màng mịn bao phủ thành dạ dày, giúp giảm axit, giảm viêm, giảm co thắt, từ đó giúp người bị trào ngược ăn ngon, ngủ yên hơn.

Không chỉ vậy, bột sắn dây còn hỗ trợ ức chế vi khuẩn HP – nguyên nhân hàng đầu gây viêm loét dạ dày, giúp cải thiện hệ vi sinh đường ruột, giảm đầy hơi, táo bón hoặc tiêu chảy nhẹ.

💠 2. CÁCH DÙNG BỘT SẮN DÂY CHỮA TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY

Nhiều cô chú vẫn hay thắc mắc: Uống sắn dây sống hay chín thì tốt hơn?
👉 Với người khỏe mạnh, có thể uống sắn dây sống pha nước đường để thanh nhiệt.
👉 Nhưng với người bị trào ngược, viêm loét, đầy hơi hoặc tỳ vị yếu, tuyệt đối phải uống sắn dây nấu chín để tránh lạnh bụng và kích ứng dạ dày.

🔹 Cách pha bột sắn dây chín chuẩn:

1️⃣ Cho 1 muỗng canh bột sắn dây (khoảng 5–10g) vào cốc.
2️⃣ Thêm 30–50ml nước ấm (40–50°C), khuấy tan đều.
3️⃣ Rót từ từ 100–150ml nước sôi vào, vừa rót vừa khuấy đến khi sánh mịn, trong và hơi sệt.
4️⃣ Có thể thêm chút đường phèn cho dễ uống. (❌ Tránh pha với mật ong vì dễ gây đầy bụng.)

🔹 Thời điểm uống:

Uống sau bữa ăn khoảng 1 giờ, tốt nhất vào buổi trưa hoặc đầu giờ chiều.

Không uống buổi sáng sớm khi bụng rỗng, hoặc quá muộn vào ban đêm.

🔹 Liều lượng:

Mỗi ngày 1 ly (200ml) là đủ.

Không nên uống quá nhiều vì dễ gây lạnh bụng hoặc tiêu chảy.

Người huyết áp thấp, tỳ vị hư hàn, phụ nữ mang thai chỉ nên dùng thỉnh thoảng.

💠 3. CÁCH CHỌN BỘT SẮN DÂY NGUYÊN CHẤT

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại bột sắn dây bị pha tạp, tẩy trắng, gây ảnh hưởng sức khỏe. Để chữa trào ngược dạ dày hiệu quả, cô chú cần chọn bột nguyên chất, sạch và an toàn.

👉 Dấu hiệu nhận biết bột sắn dây thật:

Hạt bột to, cứng, góc cạnh rõ, bóp không vỡ vụn.

Màu trắng sáng ngà sữa, không trắng bệch.

Có mùi thơm nhẹ của củ sắn, không hăng, không ẩm mốc.

Khi pha tan nhanh, trong mịn, không vón cục hay lắng cặn.

💡 Mẹo nhỏ: Nên chọn bột dạng cục hạt to, chưa nghiền mịn và mua ở nơi uy tín có chứng nhận chất lượng để đảm bảo an toàn cho dạ dày.

💠 4. KẾT HỢP BỘT SẮN DÂY VỚI GIẢI PHÁP KHOA HỌC HIỆN ĐẠI

Cô chú thân mến, bột sắn dây là món quà thiên nhiên tuyệt vời, giúp làm dịu dạ dày và giảm trào ngược, nhưng để điều trị tận gốc, ổn định lâu dài, cần có sự kết hợp với giải pháp thảo dược chuyên sâu.

Đó chính là GUGASTOR – sản phẩm chiết xuất từ chè dây, dạ cẩm, nano curcumin, cam thảo, hoàng đằng và mật ong, được nghiên cứu giúp:
✅ Giảm viêm loét, trung hòa acid
✅ Ức chế vi khuẩn HP
✅ Tái tạo niêm mạc dạ dày
✅ Giảm đau rát, đầy hơi, khó tiêu

Nhiều cô chú sau khi dùng Gugastor đã chia sẻ rằng họ ăn ngon miệng hơn, giảm ợ chua, ngủ ngon và khỏe mạnh trở lại. Nếu cô chú đang loay hoay tìm giải pháp an toàn, Gugastor chính là lựa chọn đáng tin cậy.
📌 Đăng ký kênh để không bỏ lỡ những video bổ ích tiếp theo    / @thsleminhtuan  
--------------------
Nếu vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho cháu Tuấn theo Hotline 092.919.7777 hoặc nhắn trực tiếp http://m.me/tuanthaythuoc để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất ạ
Tham gia ngay nhóm Sức khỏe tổng quát để cập nhật thêm nhiều thông tin về sức khỏe hữu ích mỗi ngày: https://www.messenger.com/channel/tua...
Kênh tiktok:   / tuanthaythuoc77  
Tìm hiểu bài viết y khoa chuyên sâu:
https://leminhtuan.vn/
--------------------
#thsleminhtuan #leminhtuan #tuanthaythuoc #nguoicaotuoi #tuvansuckhoe #thaythuocleminhtuan #chamsocsuckhoedaday #botsanday