ANO NOVO NÃO É RESET. MUDANÇA É PROCESSO
Автор: Psi Sabrina Marli
Загружено: 2025-12-29
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✨ ANO NOVO NÃO É RESET. MUDANÇA É PROCESSO. ✨
Todo começo de ano vem carregado de expectativa.
Promessas. Metas. A ilusão de que tudo vai mudar porque o calendário virou.
Mas… e se nada mudar?
Neste vídeo, eu falo sobre a parte que quase ninguém quer encarar:
👉 o ano muda, mas a vida não reinicia automaticamente.
👉 mudança não acontece na virada, acontece no processo.
👉 não é sobre explosão de motivação — é sobre constância possível.
Aqui você vai refletir sobre:
por que o “recomeço instantâneo” é um discurso violento;
como a falta de planejamento te mantém preso ao mesmo lugar;
a diferença entre autorresponsabilidade e autoexigência destrutiva;
a importância de respeitar o seu ritmo sem se abandonar;
e por que identidade vale mais do que qualquer meta.
Esse não é um vídeo pra te animar por cinco minutos.
É um vídeo pra te alinhar.
Se você está cansado de promessas vazias,
se sente pressionado a “dar conta de tudo” em janeiro,
ou quer mudar sem se perder de si…
esse vídeo é pra você.
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