Упражнения с собственным весом для здоровья почек

Нет оборудования? Не проблема! Эти упражнения с собственным весом помогут вам развить силу, равновесие и уверенность в себе дома. Идеально подходят для людей с заболеваниями почек, находящихся на диализе или после трансплантации.

*Эти упражнения приведены исключительно в ознакомительных целях и не заменяют медицинскую консультацию или профессиональную помощь. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом или изменением программы тренировок.

Благодарим Pegasus Sports Video за съёмку этих видео.

Пожертвуйте средства, чтобы поддержать нашу миссию сегодня: https://www.kidney.org/support?youtube
Подпишитесь на наш канал на YouTube: http://bit.ly/nkfyoutube
Узнайте о здоровье почек, заболеваниях почек и связанных с ними состояниях: https://www.kidney.org/atoz

О Национальном почечном фонде:
Национальный почечный фонд, движимый энтузиазмом и стремлением к неотложной помощи, является спасательным кругом для всех людей, страдающих заболеваниями почек. Будучи пионером научных исследований и инноваций, NKF фокусируется на здоровье почек в целом. Мы неустанно работаем, улучшая жизнь людей посредством действий, обучения и ускорения изменений.

Следите за NKF:
  / nationalkidneyfoundation  
  / nationalkidneyfoundation  
  / nkf  

#kidneys #kidneystrong #kidneyhealth #heartyourkidneys #mykidneysmylife