ОТЕКИ: Кто виноват и что делать? Самая полная инструкция по самостоятельному избавлению от отеков.

Ежедневная утренняя тренировка ОТЕКОВ.NET ➡️    • ОТЕКОВ.NET:  
Обучение практике лимфодренажного вакуума ➡️    • Лимфодренажный вакуум: лучший способ слить...  
Диагностика с фото ➡️ https://mate.phizkultura.online/7?utm...
Диагностика без фото ➡️ https://mate.phizkultura.online/33?ut...

Тайминг:
00:00 - О чем буду рассказывать
00:46 - Какие могут быть причины
01:00 - Системные причины
03:30 - Функциональные прчины
04:49 - Осанка тоже причина
08:01 - Диафрагмальное дыхание это как?
10:29 - Что нельзя при отеках
13:56 - Что делать
15:30 - Специальные практики от отеков
18:35 - Что делать с осанкой
20:57 - Итоги и выводы