Coc 4 Training Session

Замеры усилий новых CoC 2,5; 3,5; 4

Road to 4 Cert: Week 2

Grip Strength Training ( Captain of Crush #4)

Новые рекорды хвата. Ты будешь в шоке!

Ivan Cuk - сертификация COC 4 не за горами?

Обзор и калибровка СоС№3,3,5 и 4 для Игоря Павлова из Питера

Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)

2026/1/13 training session light day

“I've NEVER seen strength like this before”

Мужская рука с ведром риса

Gripper Educational Series Part 1: Setting the Gripper

Dmitry Volegov Certifies on the Captains of Crush No. 4 Gripper

Эти 3 тренировочных метода сделают тебя по-настоящему взрывным

10 Most Creative And Unique Grip Tools

ЖМУТ ЛЕЖА 600 КГ + ЭТО УЖЕ НЕ СПОРТ

Road to 4 Cert: Week 3 #grip #gripstrength #strength #forearms

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

My 1 year using hand grippers and transformation

Тренировка по армрестлингу для укрепления хвата и предплечий