Скачать
ТРЕНИРОВКА НА ФИТБОЛЕ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ / 2 и 3 триместр
Автор: Alex Su
Загружено: 14 июн. 2023 г.
Просмотров: 92 037 просмотров
Описание:
Тренировка на все тело с фитболом для хорошего самочувствия и хорошего настроения. Выполнять можно ВСЕМ ;)
00:45 - разминка
06:30 - основаная часть
17:35 - растяжка
еще больше полезных тренировок и комплексная работа с телом, через умный фитнес в 3D, происходит на моих курсах по ссылкам ниже:
Курс для 1-го триместра:
https://pay.kiwify.com.br/MKBbrlK
Курс для беременных в 3D (2-3 триместр):
больше тренировок с фитболом тут
https://pay.kiwify.com.br/14OCELt
Остальные курсы для НЕбеременных:
https://linktr.ee/alexsu_trainer
Мой Инстаграм:
/ alexsu_trainer
#35неделябеременности
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
