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지금 겪는 시련과 고통, 피하지 말고 지혜로 삼으라 │ 부처님 말씀 │ 불교 명언 │ 석가모니 가르침 │ 반야심경
Автор: 부처님말씀
Загружено: 2025-09-28
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짜증이 많고 불안과 예민한 감정을 다스리는 방법을 부처님의 가르침에서
찾아봅니다.작은 일에도 쉽게 짜증이 나고 화가 치밀어 오를 때,
어떻게 해야 할까요? 부처님께서는 참을성, 평정심, 무집착을 통해 감정을
다스리는 법을 알려주셨습니다.
호흡 명상, 관세음보살 염불, 긍정적인 말과 생각으로
평온한 마음을 유지하는 방법을 함께 배워봅니다.
이 영상을 통해 짜증과 화를 줄이고, 더 평온한 삶을 살아가길 바랍니다.
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