Палки для скандинавской ходьбы: зачем нужны, как пользоваться и как ходить? | Елена Глухова
Автор: АльпИндустрия
Загружено: 2023-07-20
Просмотров: 13934
Почему для занятий скандинавской/северной ходьбой необходимы специальные палки?
Старший инструктор Nordic Health — Елена Глухова наглядно проиллюстрировала важные составные элементы, подробно рассказала, как с помощью регулярных занятий вы сможете улучшить общее самочувствие, подвижность суставов и спины, а также при необходимости нормализовать вес.
Также обсудим основные требования к моделям палок для сканди-тренировок и их отличие от лыжных или треккинговых палок.
Всё, что нужно знать о скандинавской ходьбе перед тем, как влюбиться в нее — в этой лекции.
_________________
Купить всё необходимое снаряжение можно тут: https://alpindustria.ru/?utm_source=y...
_________________
Заходите в наш новый магазин в Москве по адресу: Симоновский вал,7б.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
