Увеличьте свои возможности! Сила сгибания голеностопа — практикуйтесь как профессионал #66

СЕРЬЕЗНО ХОТИТЕ УЛУЧШИТЬ СВОЕ КАТАНИЕ?
Загляните в нашу онлайн-школу, где вы найдете подробную техническую информацию:

https://fluidrideonline.com/

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
В ЭТОМ ВЫПУСКЕ С САЙМОНОМ ЛОУТОНОМ И @LINNEAROOKE
Сегодня Саймон подробно расскажет об одном важном аспекте отличного контроля прыжков: сгибании голеностопа.

Чтобы увеличить высоту, нужно отвести подушечки стоп вниз от голеней. Это небольшое движение может придать вам огромную силу! Это также отличный способ оставаться в вертикальном положении и сохранять равновесие относительно велосипеда.

И наоборот, когда вы совершаете сплющивающиеся прыжки, можно ожидать, что голеностоп будет сгибаться в противоположную сторону, прижимая подушечки стоп к голеням для поглощения энергии.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
⬇ ⬇ ⬇ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ! ⬇ ⬇ ⬇
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
FLUIDRIDE:
https://fluidride.com/​​​​​​​​
Fluidride — это школа горного велосипеда в Сиэтле, штат Вашингтон, США, предлагающая широкий спектр образовательных возможностей и опыта, включая онлайн-школу, дистанционное обучение, очные занятия и международные туры по горному велосипеду.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
СЛЕДИТЕ ЗА НАМИ:
Facebook:   / fluidridemtb  
Instagram:   / fluidridemtb  
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ОНЛАЙН-ШКОЛА: (7 дней бесплатно!)
https://fluidrideonline.com/
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННОЕ ДИСТАНЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ:
https://fluidride.com/remote-instruction
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ЕДЕТЕ В СИЭТЛ?
https://fluidride.com/traveling
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ВСЕ ОЧНЫЕ КУРСЫ: (Сиэтл, Вашингтон, США)
https://fluidride.com/mountainbikecla...
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ЧАСТНЫЕ ИНСТРУКТОРЫ: (Сиэтл, Вашингтон, США)
https://fluidride.com/private-instruc...
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
МЕЖДУНАРОДНЫЕ ТУРЫ НА МТБ:
Альпы: Шамони, Франция: https://fluidride.com/alps
Баха: Тодо-Сантос, Мексика: https://fluidride.com/baja-mexico
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
О САЙМОНЕ ЛОУТОНЕ
После своей карьеры в профессиональном даунхилле на горном велосипеде Саймон Лоутон (владелец и основатель) посвятил последние 25 лет анализу лучших гонщиков мира, чтобы понять мельчайшие детали, способствующие их величайшим успехам, а также любые слабости, которые им мешают. Обладая исключительным пониманием кинезиологии, Саймон разработал собственную учебную программу, объясняющую невероятную взаимосвязь между человеком и машиной. Он тренировал ведущих профессиональных гонщиков на горном велосипеде по всему миру, и его базовые методики применимы и к начинающим гонщикам. Его тренировки на велосипеде позволяют вам отрабатывать сложные навыки и развивать правильную технику. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
О ЛИННЕЕ РУК
Линнея участвовала в местных соревнованиях в категории профессионалов, но до Fluidride у неё практически не было формальной подготовки, и её сдерживали серьёзные пробелы в технике. Хотя она хорошо держала скорость на прямых спусках и крутых поворотах, ей не хватало базовых навыков прохождения поворотов, и она чувствовала себя робко в воздухе. В феврале 2020 года она встретилась с Fluidride, чтобы помочь со съёмками в Бахе, и была очарована методами обучения Саймона. Желая принять участие в этой миссии, она оставила свою карьеру в сфере здравоохранения в июле 2020 года, чтобы официально присоединиться к команде Fluidride в качестве главного операционного директора. Мы начали снимать этот сериал, чтобы задокументировать её путь к избавлению от вредных привычек, приобретению новых навыков и достижению мечты о стильной езде.

Линнея едет на Evil Following V3! https://www.evil-bikes.com