Hướng dẫn – Năng lượng cơ thể (Body Battery) là gì? | Theo dõi năng lượng |

#BodyBattery #ĐồnghồGarmin #Dữliệusứckhỏe #Theodõinănglượng
#Chỉ số này có bắt đầu từ mức 100 mỗi ngày không?

Chỉ số Năng lượng cơ thể của Garmin là gì? Tại sao nó đôi khi thấp sau khi thức dậy? Hoặc tại sao đồng hồ của tôi bị kẹt ở 5%? Video này sẽ cung cấp cho bạn cái nhìn tổng quan nhanh về cách tính toán Năng Lượng Cơ Thể, bao gồm sự khác biệt giữa "sạc" và "hết pin", tác động của chất lượng giấc ngủ, và điều gì xảy ra khi bạn không đeo đồng hồ. Sau khi xem, bạn sẽ hiểu rõ hơn cách sử dụng Body Battery để đánh giá tình trạng sức khỏe của mình và lập kế hoạch tập luyện và nghỉ ngơi hiệu quả hơn!

⚡︎⚡︎Liên kết liên quan
THEO DÕI NĂNG LƯỢNG CƠ THỂ
https://discover.garmin.com/vi-VN/min...
CÂU HỎI THƯỜNG GẶP VỀ NĂNG LƯỢNG CƠ THỂ
https://support.garmin.com/?faq=VOFJA...
⚡︎Thăm trang web chính thức: https://www.garmin.com/vi-VN/
⚡︎Cần hỗ trợ? Thăm trung tâm hỗ trợ: https://support.garmin.com/vi-VN/

BodyBattery, Garmin, năng lượng, đồng hồ, giấc ngủ, phục hồi, sức khỏe, tim mạch, căng thẳng, hoạt động, sạc lại, nghỉ ngơi, theo dõi, thể chất, theo dõi