猛烈に頑張らない生き方ってアリ？イタリアングレーハウンドと暮らして学んだ人生哲学

こんにちは😊
このチャンネルでは、イタリアングレーハウンド・ニアとの生活記録を中心に、日々の気づき、身体づくり、働き方、人生観、そして未来の生き方について考える動画コンテンツを配信しています。
ニアとの生活が始まって109週間。長いようであっという間ですが、ひとつずつ積み重ねてきた日常には、たくさんの学びと価値がありました。

今回の動画テーマは、
「猛烈に頑張らない生き方 × 日常 × 健康 × 未来の働き方」
です。

◇◇◇　動画概要　◇◇◇
00:10 猛烈に頑張らない
02:10 歩く生活始めました
03:59 黒字リストラの波
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

🐾✨ “猛烈に頑張らない”という選択肢
日本社会では、効率よりも精神論が評価されがちな時代が長く続いていました。しかし今は時代が変わりつつあり、働き方・健康価値・幸福の基準が大きく揺れ動いている過渡期だと考えています。

そんな中で、ニアの生き方はとてもシンプル。
「食べる → 満たされる → 寝る → 時間が来れば散歩 → また寝る」
合理的でムダがなく、ストレスとも無縁。

さらに調査では、イタリアングレーハウンドは平均寿命15.1歳と最長クラスの結果が出ており、ゆっくり丁寧に生きることが健康寿命に繋がる可能性も示唆されています。
どこか人間の現代社会にも通じるところがあり、考えさせられる部分が多い毎日です🍃

🚶‍♂️🌍 “歩く習慣”がもたらした変化
最近は、ニアとの時間をきっかけに、1日1万歩ウォーキング習慣を取り入れました。
仕事の帰り道が7km前後なら歩いて帰る日もあり、季節の変化も感じられる良い時間になっています。

📌体感できた効果
1️⃣ 睡眠の質が向上
2️⃣ 体温が上がりやすくなる
3️⃣ 思考がクリアになり、仕事効率も改善
4️⃣ 食欲とメンタルのバランスが安定

加えて、週末の散歩では地域のゴミ拾いもプラス。
小さなことですが、日常と社会貢献を同時に叶える行動として続けています。

🧠📈 未来の働き方を考える –「黒字リストラ時代」
近年は、黒字でありながら人員調整を行う企業も増え、“頑張れば報われる”という価値観だけでは生き残れない時代になりつつあります。

今の時代に必要な考え方
・資産を働かせるという視点
・ AIをツールとして活用するスキル
・趣味 × 情報発信 × 副収入という生き方の拡張

まさに今は、会社中心の人生から、個人中心の人生へと移行していくタイミングだと考えています。

「仕事のために生きる」ではなく、
「人生の質を高めるために働く」

そのヒントを、ニアとの生活や日々の行動習慣から学んでいると感じています🌱

🎯 この動画が届けたいメッセージ
🌟 もっとラクに生きていい
🌟 行動を続けると景色が変わる
🌟 一歩の積み重ねが未来を作る
🌟 比較しすぎず、自分のペースで良い

もし気に入っていただけたら、チャンネル登録・高評価・コメントで応援してもらえると嬉しいです😊
これからも、ニアとの穏やかでちょっぴり笑える日常を記録していきます🐾

🐶この動画が少しでも癒しや楽しみになれば嬉しいです！次回もどうぞお楽しみに！✨

◆ 犬種：イタリアングレーハウンド（メス）

◆ BGM
序盤：のる / 空を見上げて ( https://dova-s.jp/ )
中盤：shimtone / Morning_Glory ( https://dova-s.jp/ )
終盤：もっぴーさうんど / 波に揺られる( https://dova-s.jp/ )
エンディング：FLASH☆BEAT / Nature_Sound ( https://dova-s.jp/ )

◆ ナレーション
Voiced by https://CoeFont.cloud

◆挿絵
いらすとや：https://www.irasutoya.com/
イラストAC：https://www.ac-illust.com/
みんちりえ：https://min-chi.material.jp/
イラストせんせい：https://irasuto-sensei.com/
Google Gemini：https://gemini.google.com/app
ChatGPT Sora：https://sora.chatgpt.com/
挿入歌：SunoAI（https://suno.com）

◆動画効果（Effect）
マンガ文字素材：https://dddfont.com/
マンガパーツSTOCK：https://mangasozai.com/

◆効果音（Sound Effect）
効果音ラボ：https://soundeffect-lab.info/
オトロジック：https://otologic.jp

◆ 撮影：iPhone 15 Pro, GoPro HERO 13
◆ 編集：DaVinci Resolve, Affinity Photo

🐾 ハッシュタグ 🐾
#イタリアングレーハウンド
#イタグレ
#ニアのあたまつっこむなの
#愛犬との暮らし
#ペットVlog
#日常Vlog
#犬YouTube
#犬のいる幸せ
#頑張らない
#AI
#散歩習慣
#ウォーキング生活
#人生の価値観
#生き方改革
#働き方の未来
#黒字リストラ
#健康習慣づくり
#睡眠と食事