シニアプレイヤーの為のディスクの選び方と練習法を　ワンポイントアドバイス

Final Round Highlights, MPO | 2025 European Disc Golf Festival

やまだいLesson[メカニズム、改善、解説]

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膝の痛みに効果的な足の使い方　ディスクゴルフ

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アルティメット（Ultimate）| 競技紹介

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