日本人抗老飲食‼️握壽司🍣澱粉大餐!??真的健康嗎

🍣壽司 高碳水卻不是高升糖的食物✅

壽司的米飯是冷飯 而且添加醋在其中
醋飯相較一般熱米飯有更多的優點👍🏻
看著很多飯米 高碳水澱粉大餐 不敢下手嗎😱
看完這篇 讓你真正了解 壽司🍣

輕食健康的好選擇 不用過度擔心唷！💪

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