Скачать
Become a Deadlifting Pro | Deadlifting Tutorial
Автор: Stacked Cast
Загружено: 2025-09-14
Просмотров: 686
Описание:
Like Scribe
0:00 Intro
0:17 Walking Up to the Bar
2:46 Reaching Down to the Bar
6:23 TENSION
6:55 Tension vs Space
10:17 Static vs Dynamic
14:19 The "Give and Take"
16:47 Should You Brace?
24:48 The Slack Pull
28:24 When to Produce Force
29:08 Different Ways to Wedge
30:14 Deadlift in Action (Anas)
31:27 Deadlift in Action (David)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
