Pomysł na Lunch Boxa #2 - Ryż po Bolońsku
Автор: Sylwetka Od Kuchni
Загружено: 2015-12-03
Просмотров: 70765
Zapraszam do wypróbowania nowego pomysłu na Pojemniczki do pracy lub szkoły. Bardzo łatwe i szybkie w wykonaniu. Polecam
Kliknij tu, aby subskrybować mój kanał ➡ http://bit.ly/1LtHAO2
SKŁADNIKI :
500 g Mięsa Mielonego z Szynki
300 g Ryżu
2 Plasterki Sera Topionego Light
Pieprz, Sól
Papryka Słodka
Zioła Prowansalskie
Bazylia
Marchewka, Cebula
2 Ząbki Czosnku
3 Ogórki
Wartości Odżywcze Całego Dania
Kalorie 1950
Węglowodany 255 g
Białko 160 g
Tłuszcze 30 g
Wartości Odżywcze 1 Pojemniczka
650 kcal
Węglowodany 85 g
Białko 53,3 g
Tłuszcze 10 g
TU MNIE ZNAJDZIESZ
INSTAGRAM ➡ / sylwetka_od_kuchni
FACEBOOK ➡ / sylwetkaodkuchni
BLOOG ➡ http://sylwetkaodkuchni.blogspot.com/
Kliknij tu, aby subskrybować mój kanał ➡ http://bit.ly/1LtHAO2
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
