Ciência comprova que ensinamentos deixados pelas religiões sobre a busca por prazeres são reais!

Não é de hoje que pessoas cheias de conhecimento vem nos alertando sobre a importância de termos um estilo de vida com moderação na busca pelos prazeres. Antigamente eram as religiões, hoje a ciência moderna, a neurociência vem mostrando que um estilo de vida com moderação na busca de prazeres é essencial para termos uma boa saúde mental, emocional e física. Para termos alto rendimento, performance, e essencial para todos que querem construir algo de bom em suas vidas. Nesse vídeo veremos como a nosso sistema de dopamina age em nosso corpo quando nos submetemos a comportamentos ou substâncias que geram grandes quantidades de dopamina e prazer no cérebro.
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00:00 Introdução
02:14 Religiões e a moderação na busca por prazeres
05:22 Moderação na busca por prazeres da perspectiva científica
10:53 Efeitos de altas quantidades de dopamina no cérebro
19:04 Problemas da sociedade moderna que sofre com excesso de prazer
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