Выполняйте это простое упражнение, чтобы исправить осанку и привести тело в тонус дома

array(16) { ["1Yc3vgoXZgs"]=> object(stdClass)#5043 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1Yc3vgoXZgs" ["related_video_title"]=> string(110) "CRC-122 Ego Lifter ПОТЕРЯЛ ВСЁ из-за силы уборщика 😳 Анатолий GYM PRANK 1" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["EdSYsC6sSNA"]=> object(stdClass)#5047 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EdSYsC6sSNA" ["related_video_title"]=> string(159) "⚡️ Рекордная атака Путина по Киеву || Срочный вылет Зеленского || Удар по Новороссийску" ["posted_time"]=> string(24) "14 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["FpWoXyD5ONA"]=> object(stdClass)#5040 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FpWoXyD5ONA" ["related_video_title"]=> string(110) "Союз возвращается: Почему будущее уже НЕ ПРИНАДЛЕЖИТ Западу" ["posted_time"]=> string(24) "12 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["nVv_hYh-RrI"]=> object(stdClass)#5055 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nVv_hYh-RrI" ["related_video_title"]=> string(145) "Эпичный нокаут от чемпионки из Кыргызстана! Фарида Абдуева vs Силвания Монтейра" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["RrL4kMCkbBs"]=> object(stdClass)#5035 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RrL4kMCkbBs" ["related_video_title"]=> string(107) "РЕЙТИНГ ПРОТИВ ДИАНЫ!!! ДЕНЬ ПОЗОРА В ШКОЛЕ - КТО ЗАТЕЯЛ ЭТО?" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["cm3NHUSOUOI"]=> object(stdClass)#5049 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cm3NHUSOUOI" ["related_video_title"]=> string(170) "32-килограммовая швабра Анатолия сводит бодибилдеров с ума!!! | Розыгрыши в спортзале Анатолия" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["T-gRbVj3ebw"]=> object(stdClass)#5029 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "T-gRbVj3ebw" ["related_video_title"]=> string(109) "Самый мощный ОБВАЛ у ВСУ! Сотни трупов! Военные сводки 14.11.2025" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["iyvHe8UrQAE"]=> object(stdClass)#5054 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iyvHe8UrQAE" ["related_video_title"]=> string(64) "100 СПОСОБОВ ЧТОБЫ РОДИТЬ! МЫ РОЖАЕМ?" ["posted_time"]=> string(23) "9 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["L9K4NK6dt74"]=> object(stdClass)#5037 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "L9K4NK6dt74" ["related_video_title"]=> string(175) "АНАТОЛИЙ разнес спортзал с 32-килограммовой шваброй, и все в шоке!!! | Розыгрыши Анатолия в спорт..." ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["3eJyomvvvbc"]=> object(stdClass)#5048 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3eJyomvvvbc" ["related_video_title"]=> string(74) "Cleaner HUMILIATES bodybuilder With Clean Reps💪🔥 | Anatoly GYM PRANK" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["KYe9Vv4y4Wo"]=> object(stdClass)#5041 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KYe9Vv4y4Wo" ["related_video_title"]=> string(98) "😱 МОЙ ДРУГ СТАЛ КАЧКОМ И ОТОМСТИЛ ВСЕМ ХУЛИГАНАМ! ROBLOX" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["Ti15tcL4RYk"]=> object(stdClass)#5053 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ti15tcL4RYk" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["yEXPIR1u8IA"]=> object(stdClass)#5033 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yEXPIR1u8IA" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["A7DcTIRPQ84"]=> object(stdClass)#5034 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "A7DcTIRPQ84" ["related_video_title"]=> string(159) "Швабра Анатолия весом 32 кг сводит бодибилдеров с ума!!! | Розыгрыши в спортзале Анатолия" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["S16F-seHAmU"]=> object(stdClass)#5031 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "S16F-seHAmU" ["related_video_title"]=> string(71) "عضله سازی شکم و پهلو Abdominal and side muscle building" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["LwQEVNfhiwY"]=> object(stdClass)#5032 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LwQEVNfhiwY" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } }