နံနက်ခင်းနှင့် ညတိုင်း နားဆင်ရန် မေတ္တာသုတ်ပါဠိတော်

နံနက်ခင်းတွင် နားဆင်ပါက တစ်နေ့တာလုံး ကံကောင်းခြင်း၊ ညတွင် နားဆင်ပါက နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်ပျော်ခြင်းတို့ကို ရရှိစေမည့် မေတ္တာသုတ်ပါဠိတော်ဖြစ်သည်။ နားဆင်သူ၊ ရွတ်ဖတ်သူအားလုံး ဘေးအန္တရာယ်ကင်းဝေးပြီး စိတ်နှလုံး အေးချမ်းကြပါစေ။

#မေတ္တာသုတ်တော် #နံနက်ခင်း #ညတိုင်းနားဆင်ရန် #မေတ္တာသုတ်ပါဠိတော် #mettasutta #buddhism #morningchant #peacefulmind #dailydhamma


#ဒေါက်တာနန္ဒမာလာဘိဝံသပါချုပ်ဆရာတော် #အရှင်ဥတ္တမသစ္စာရွှေစည်ဆရာတော် #အရှင်ပညာနန္ဒသီတဂူကြယ်တစ်ပွင့်
#ဒေါက်တာနန္ဒမာလာဘိဝံသပါချုပ်ဆရာတော် #အရှင်ဥတ္တမသစ္စာရွှေစည်ဆရာတော် #အရှင်ပညာနန္ဒသီတဂူကြယ်တစ်ပွင့် #ဦးသုမင်္ဂလဒယ်အိုးဆရာတော် #အရှင်နန္ဒာသီရိရွှေမြိုင်ဆရာတော် #မနာပဒါယီအရှင်ဝိစိတ္တကိုးရီးယားဆရာတော် #အရှင်ကောသလ္လချင်းတောင်တန်းသာသနာပြု #အရှင်သုစိတ္တမော်ကျွန်းဆရာတော် #အရှင်ဣန္ဒသီဟကျေးလက်ကြယ်တစ်ပွင့်ဆရာတော် #အရှင်ပညာသိရီမွန်ကျောင်းဆရာတော် #အရှင်ကောသလ္လချင်းတောင်တန်းသာသနာပြု #အရှင်ဘဒ္ဒန္တစန္ဒသာရကျောင်းကုန်းဆရာတော် #ဒေါက်တာအရှင်ကုမာရဓမ္မဓရဆရာတော် #အရှင်ကုသလဇောတိဂျလန်းကျွန်းဆရာတော် #အရှင်တေဇောသာရချမ်းမြေ့ရိပ်မြိုင်ဆရာတော် #ဘဒ္ဒန္တအရှင်တေဇာစာရရှင်နေမင်းဆရာတော် #ဒေါက်တာအရှင်ကောဝိဒမဇ္ဇျိမဂုဏ်ရည် #ဒေါက်တာဘဒ္ဒန္တဝေပုလ္လဇောတိကခိုနားရာဆရာတော် #ဒေါက်တာအရှင်ဝါယာမာနန္ဒရွှေဆံနွယ်ဆရာတော် #အရှင်ဣန္ဒကတွံတေးဆရာတော် #သစ္စာဂုဏ်ရည်ဆရာတော် #ဘဒ္ဒန္တသူရိယဓမ္မဥယျာဥ် #ဒေါက်တာအရှင်ဣန္ဒာစရိယသီတဂူ #အရှင်သုဇာတမေတ္တာအေးဆရာတော် #အရှင်စက္ခဏသာသနကြယ်တစ်ပွင့် #အရှင်တေဇနိယဓမ္မမဏ္ဍိုင် #သီတဂူအရှင်ဇဋိလအရာတော် #အရှင်သိရိဒတ္တာလင်္ကာရအာသောကသီတဂူကျောင်းတိုက် #အရှင်ရေဝတကြာနီကန် #အရှင်ဗုဒ္ဓပီယမစိုးရိမ် #အရှင်ခေမိန္ဒခင်မကန်ဆရာတော် #အရှင်သုမင်္ဂလမေတ္တာဂုဏ်ရည် #ဘဒ္ဒန္တကုဏ္ဍလMNCဆရာတော် #ဘဒ္ဒန္တဣန္ဒကာဘိဝံသစစ်ကိုင်းမြစင်္ကြာဆရာတော် #ဘဒ္ဒန္တဝိစိတ္တသာရစလင်းဆရာတော် #အရှင်ပညိဿရာဘိဝံသဓမ္မဒူတ

#ညတိုင်းအမြဲဖွင့်ပါ#ဗုဒ္ဓဟောကြားတရားတော်များ #တရားတော်များ#DhammadanaLibrary#dhammadanalibrary#ဓမ္မဒါနစာကြည့်တိုက်