HAZ ESTO PARA TRICEPS GRANDES (3 CLAVES)
Автор: Powerexplosive
Загружено: 2019-06-11
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Muy buenas compañeros!! En este vídeo os vamos a enseñar 3 claves para maximizar la activación de vuestros triceps en ejercicios como triceps en cuerda.
Con estos trucos aprenderemos a sacarle todo el partido a nuestro entrenamiento de triceps, maximizando la ganancia de masa muscular y fuerza en este ejercicio.
Esperamos que os sea de ayuda y lo podáis incluir en vuestra rutina de triceps, un abrazo!!
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