ОПЕРАЦИЯ НА ШЕЕ | задняя шейная ламинэктомия 72 часа после операции стеноз миелопатия

Рассказываю о том, как я встаю на ноги после задней ламинэктомии со спондилодезом (операции на позвоночнике) на шее (уровни с3-с7). Запись сделана в прямом эфире с больничной койки, на которой я принимал кучу обезболивающих. :) Мне поставили диагноз стеноз позвоночного канала и миелопатия.

В реальной жизни я гораздо больше с этим сталкиваюсь. :)

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Вот ссылки на некоторые товары, которые больше всего помогли мне в восстановлении после этой операции.

Грелка для шеи/плеч https://amzn.to/477Ilzj
(Вы сможете использовать её только через 3 недели после операции... лёд — ваш лучший друг в первые несколько недель)

Кресло Zero Gravity для сна https://amzn.to/3WTNgOh
(Мне оно понравилось гораздо больше, чем кресло-реклайнер, потому что я могла найти идеальный угол наклона, который был наиболее комфортным, пока я не смогла вернуться в кровать)

Моя любимая подушка для шеи https://amzn.to/3WTNgOh
(Начала использовать её через пару месяцев после операции — до этого вы, возможно, не знали, что удобно)

10 МОИХ ЛЮБИМЫХ ВЕЩЕЙ:

🎤 Мой микрофон: https://amzn.to/4oRrEOH
📖 Моя подписка на аудиокниги: https://amzn.to/3JHNpBr
☕️ Моя кофеварка: https://amzn.to/47J0GBY
🎧 Мои AirPods: https://amzn.to/4qEXvUf
💦 Мой кухонный кран: https://amzn.to/4qVF1PN
👓 Мой бинокль: https://amzn.to/47yR4cB
🖨️ Мой беспроводной принтер: https://amzn.to/4nzsgHA
⌨️ Моя клавиатура: https://amzn.to/4hBoMmq
🌞 Моё одеяло с подогревом: https://amzn.to/48S9ffQ
🎄 Мои потрясающие гирлянды на ёлку: https://amzn.to/4ocEtTE

▶️ Вот витрина моего магазина на Amazon: https://www.amazon.com/shop/dianemoore

Некоторые ссылки выше могут быть партнёрскими, то есть я получаю небольшую комиссию с заказа, без дополнительных затрат. ты.