為什麼總在重複同樣的痛苦?強迫性重複的心理學解讀與解脫之道
Автор: 解書實驗室
Загружено: 2025-11-21
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總是愛上不該愛的人?職場困境不斷重演?莫名焦慮週期性發作?
本期影片深度解析"強迫性重複"的心理機制,揭示我們為何無意識走向熟悉痛苦,並提供打破循環的具體方法。
通過真實案例和心理學理論,我們將幫助您理解未完成課題如何影響現在,並找到真正的解脫之路。如果您渴望結束重複模式,
這個影片將為您提供深度洞察和實踐指南。
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