ကိုယ့်အကြောင်းကိုယ်ပိုသိလေသူများတွေထက်သာလေ(self awareness is the key)

Self-awareness နဲ့ ပို​ကောင်းတဲ့ဘဝ တည်​ဆောက်ပါ။ 👀

အလိုလိုသိစိတ်ပြင်းတဲ့သူတွေရဲ့အမူအကျင့်များ(intuitive people)

သင့်ရဲ့စိတ်ကိုထိန်းချုပ်ပြီးကောင်းမွန်တဲ့အကျင့်တွေမွေးထုတ်နည်း ၊ psychology of habit

ဒီ ၅၀ မိနစ်နဲ့ ကိုယ့်ဘဝကိုပိုသိအောင်လုပ်ပါ personality theory and Self Awareness

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင့်ကျက်သူတွေရဲ့အမူအကျင့်များ(Habits of Emotionally Strong people)

Self-esteem ဆိုတာ ဘာလဲ?

(Confidence) ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရာမှာ အသုံး၀င်စေမဲ့ နည်းလမ်း (၉) သွယ်။

ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပုံသွင်းခြင်း။

"Ambivert"တို့ရဲ့မမျှတတဲ့အားသာချက်??

smartကျ၍ ဥာဏ်ရှိစွာတွေးခေါ်နိုင်ဖို့အတွက် cognitive biases

မကောင်းတဲ့ဆက်ဆံရေးတွေကို ဘယ်လိုကျော်လွှားမလဲ? (Toxic Relationship)

Self- Love နဲ့ Self-respect ကဘာလို့အရေးကြီးလဲ။

Self Awareness (ကိုယ့်အကြောင်းကိုသိခြင်း)

Self-awareness - Part 1 #burmese #akapont #podcast #mentalwellbeing #selfawareness #guestspeaker

ဒီအချက်တွေသိရင် Habit တွေအားလုံးပြောင်းလဲနိုင်တယ်။

မိနစ်(၃၀)အတွင်း "Attitude is Everything" အနှစ်ချုပ် - Book Summary in Myanmar

ရင့်ကျက်တဲ့သူဟုတ်မဟုတ်စစ်ရန် အချက် (၁၀) ချက်

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချယ်လှယ်ကြိုးဆွဲခြင်း(let's talk about gaslighting and manipulation)

အသံတိတ်နေတတ်ခြင်းရဲ့ ပါဝါ။ Art Of Not Giving A Fu*k!

perfectionismကိုsuperpowerအဖြစ်အသုံးပြုခြင်း??