一次搞懂情緒勒索的底層邏輯！控制思想與管理行為差在哪？｜談心會客室78｜賴宇凡Sara

#情緒勒索 #人際關係 #心理
你曾被情緒勒索過嗎？還是你自己也曾經說過：「我都為你犧牲這麼多了，你竟然還……」？

情緒勒索不只是裝可憐、情緒爆炸那麼簡單。真正的本質，其實是「想控制對方的思想，讓對方認同自己」。

📌 在這支影片你會學到：
情緒勒索的核心目的到底是什麼？
你以為是關心，其實是越界的控制
為什麼「改變思想」永遠比「改變行為」更難？
不被勒索的關鍵：認清「這不是我的事」
真正的界線感，如何讓關係更自由

理解背後的邏輯，你才有辦法真正脫離控制，也不再用愛當藉口去勒索他人。希望你們能從此擺脫情勒，擁抱自由！

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