Blue Belt Elbows 5-6

Beginning Bear Hug Defenses

Purple Belt Elbows 9-10

Bassai Dai Bunkai Basic

Advanced Bear Hug Defenses

Advanced Orange Belt Sweep Defenses

My most requested video - Kihon Kata Slow for Beginners

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Shudokan Family Karate Centre | Living Local

Kata Applications for fighting

Kei Shin Instruction

5 упражнений на удары ногами в стиле сётокан каратэ // (Урок каратэ для начинающих)

Kyoku Yondan Set

Почему скорость света — предел? Открытие Фейнмана перевернёт твоё представление о реальности

Kyoku Godan Set

Purple Belt Head Lock Wrestler Defenses

Advanced Choke Defenses

Hakutsuru (Kanazawa) Instruction

Мастер кунг-фу с 30-летним стажем против боксера с 8-месячной подготовкой. Вы не поверите, что пр...

Shinpa Cho (Shudokan) Instruction

Heian Yondan / Pinan Yondan Bunkai Oyo Kata for Self Defense Applications