Նախաշաքարախտ. 9 ախտանիշ, որոնցով մարմինն աղաղակում է՝ «կա՛նգ առ»։

Այս տեսանյութում ես կպատմեմ 2-րդ տիպի շաքարային դիաբետի և նախաշաքարախտի 9 վաղ նշանների մասին, որոնք ձեր օրգանիզմը հուշում է «վատ» անալիզներից դեռ շատ առաջ, ինչպես նաև 10-րդ՝ ամենանենգ ախտանիշի՝ «լուռ մարդասպանի» մասին, երբ ոչ մի զգացողություն չկա, բայց անոթներն արդեն քայքայվում են։

Մենք մանրամասն կքննարկենք՝

գիշերային զուգարան գնալն ու անհագ ծարավը, երբ դա արդեն «տարիքից» չէ,

հոգնածությունն ու քնկոտությունը ուտելուց հետո. ինչու են բջիջները սոված մնում շաքարի բարձր մակարդակի դեպքում,

մաշկի փոփոխությունները, քորը, մուգ հատվածները ծալքերում. ինսուլինակայունության տեսանելի նշանները,

տեսողության տատանումները՝ «մեկ մշուշոտ է, մեկ՝ նորմալ»,

լիբիդոյի նվազումը և էրեկցիայի հետ կապված խնդիրները տղամարդկանց մոտ,

վերքերի դանդաղ ապաքինումն ու «հավերժական սունկը»,

ոտքերի թմրածությունը, այրոցը, «մրջյունների վազքի» զգացողությունը. դիաբետիկ նեյրոպաթիայի առաջին դրսևորումները,

և գլխավորը՝ ինչով է վտանգավոր ախտանիշների լիակատար բացակայությունը նախաշաքարախտի դեպքում։

Ես ցույց կտամ, թե որ անալիզներն են իսկապես պետք (գլյուկոզա քաղցած վիճակում, գլիկացված հեմոգլոբին, ինսուլին քաղցած վիճակում), թե որ ցուցանիշներից է սկսվում նախաշաքարախտը, և ինչու այս փուլում դեռ հնարավոր է գործընթացը հետ շրջել սննդակարգի և շարժման միջոցով։

⚠️ Կարևոր է. Այս տեսանյութը չի փոխարինում բժշկի հետ առկա խորհրդատվությանը։ Եթե ցուցակից գոնե 3-4 ախտանիշ հայտնաբերեցիք ձեզ մոտ, անպայման դիմեք բժշկի և անալիզներ հանձնեք։

💬 Գրեք մեկնաբանություններում. Ճանաչեցի՞ք ձեզ նշաններից որևէ մեկում։ Ունեցե՞լ եք նախաշաքարախտից դեպի նորմալ վիճակ վերադառնալու փորձ։ Ձեր փորձը կարող է հուշել մյուսներին, որ դեռ ուշ չէ։

Եթե տեսանյութը օգտակար էր, լայք դրեք և բաժանորդագրվեք ալիքին։ Այդպես YouTube-ը ցույց կտա այս թողարկումը նրանց, ում այն հենց հիմա պետք է։ Հաջորդ տեսանյութում ես կվերլուծեմ, թե ինչպես կազմել սննդակարգ դիաբետի կանխարգելման համար. որ մթերքներն են իսկապես նվազեցնում ռիսկը, իսկ որոնք են միայն ձևանում, թե «օգտակար» են։