Как эффективно управлять задачами и не выгорать
Автор: Olga Krukova
Загружено: 2024-03-18
Просмотров: 2354
Добро пожаловать на мой канал ✨
Спасибо вам за просмотр этого видео. Поставьте, пожалуйста, реакцию, оставьте комментарий и подпишитесь на мой канал, я буду очень вам рада!
В этом новом видео я делюсь всем, что помогает мне управлять хаосом и огромным объемом задач в работе и личной жизни. 🚀 Эти "правила" порядка помогают мне не выгорать и сохранять энергию до конца рабочего дня. Приятного просмотра 🤍
💌 Подпишитесь на полезные и вдохновляющие письма от меня: https://olgakrukova.ck.page/1c76e5448d
🎁🎁🎁 И сразу получите в подарок Набор планеров для вашей цели 🪄
Также рекомендую вам посмотреть эти видео:
🤍 Мои главные уроки жизни к 28 годам • Видео
✍🏼 5 лучших письменных практик • Лучшие письменные практики, которые меняют...
✨Упражнения на определение мечты • Упражнения на определение мечты. Как найти...
🚀 Простой способ планирования • Планирование 2024. Простой и эффективный м...
✨Где еще вы можете меня найти:
Телеграм-канал для своих: https://t.me/oliakru
Instagram: / oliakru
Instagram с искусством: / oliartiste
00:00 - О чем видео
00:30 - Интро
00:42 - Мой опыт работы с большим объемом срочных задач - рассказываю про последние полгода активной работы
02:12 - Самое важное, без чего я бы не вывезла
02:59 - Сложный для меня пункт - отдых, как я тестировала работать с паузами и без - выводы
04:04 - Вопросы для вас
04:22 - Разница между успешными людьми и очень успешными людьми
04:35 - Как я на все говорила “да”
05:17 - Стивен Кови “7 Навыков высокоэффективных людей”
05:32 - Приоритеты
06:39 - Важный инструмент управления хаосом - Группировка задач
08:05 - Важный лайфхак = Разбивка задач
09:18 - Раздражители и отвлекающие факторы
10:24 - Не забывайте хвалить себя, сам путь важен
10:43 - Послание вам

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: