Tu ansiedad es una alarma (y te está avisando algo importante)
Автор: NobleMente
Загружено: 2025-12-13
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Vivimos en una época de comodidad, pero también de agotamiento.
Nunca hubo tanta ansiedad… y nunca tan poco silencio.
Este video no busca darte técnicas rápidas,
sino ayudarte a entender qué te está diciendo tu ansiedad.
La ansiedad no es debilidad.
Es una alarma.
Una señal de que algo en la vida perdió dirección.
A partir de ideas de la filosofía y la psicología
(Byung-Chul Han, Viktor Frankl, Séneca),
reflexionamos sobre el cansancio moderno,
la autoexigencia constante
y la necesidad de volver a ordenar el interior.
Si sentís que vivís apurado, cansado o desorientado,
este video es para vos.
🧠 NobleMente
Filosofía, psicología e historia aplicadas a la vida real.
⏱️ Capítulos:
00:00 La paradoja de la ansiedad moderna
00:40 Vivir sin saber para qué
02:20 La ansiedad como señal
03:10 El problema del sentido
04:20 Claves para recuperar dirección
05:40 La calma se construye
#Ansiedad #SentidoDeLaVida #FilosofíaParaLaVida #NobleMente #Psicología
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