ВЕЛИКИЙ ПОСТ - ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД ДЛЯ НАШЕГО ОРГАНИЗМА? Мнение трихолога нутрициолога

ВЕЛИКИЙ ПОСТ - ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД ДЛЯ НАШЕГО ОРГАНИЗМА?

Сразу скажу, это лишь мое мнение.
Я пост не держу и в видео рассказала почему.

Несмотря на то, что пост считается таким полезным, не всем разрешено его держать. И не спроста. Так как не такое это безобидное мероприятие.

Итак, кому разрешается не соблюдать пост:
Совсем освобождаются от необходимости поститься или делают это по щадящим правилам
🔺дети в возрасте до 14 лет
🔺пожилые
🔺беременные и кормящие
🔺также люди с различными заболеваниями, например с заболеваниями ЖКТ.

Разрешается нарушать правила поста тем верующим, чья работа связана с тяжелыми физическими нагрузками.

‼️А это, по скромным подсчетам, каждый второй житель мегаполиса.

А вот сухое вино (как вариант — кагор) можно выпить по субботам и воскресеньям 😱 ну абсурдно же.

Итак, подводя итоги, хочу сказать вам -
НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ!
Цель поста не похудение и чистка.
Это часть духовности, добровольного ограничения.
Если такой цели нет, лучше использовать совсем другой, безопасный и грамотный подход при детоксе.

Как? Пишите в Директ расскажу

https://vk.com/volosi.vsem

https://vk.com/mariya.zaytseva

Берегите себя. С уважением, ваш трихолог-нутрициолог, Мария Зайцева.

#Пост #похудение #пп #Масленица #Зож #детокс #чистка #жкт #ага #волосы #паразиты #выпадениеволос #похудение #нутрициолог #трихолог #Москва #трихологмосква