만성피로증후군 자가진단법과 피로 해소에 좋은 음식_헬스위크

아무리 휴식을 취해도
몸의 피로는 좀처럼 풀리지 않고
주말 내내 잠을 자고 쉬어도
피곤함은 그대로인가요?

이처럼 특별한 이유 없이
피로감이 지속되는 사람이 늘어나면서
혹시 나도 만성피로가 아닐지
걱정이 앞서는 경우가 많습니다.

오늘은 만성피로 자가진단법과
피로 해소에 좋은 음식을 알아볼게요.

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