روتيني اليومي الرغاوي🧹 قلبت الدار جنّة تنظيف يبرد القلب🧼🫧"تغيير مفاجئ من الآخر لازم تشوفي النتيجة🪣
Автор: Foufa Routine 🌺فوفا روتين
Загружено: 2025-05-16
Просмотров: 906
#روتين_يومي
#روتين_الدار
#روتيني_فالدّار
#تنظيف_عميق
#نوضت_نقيت
#تنظيم_الدار
#ترتيب_الدار
#فوضى_ونظافة
#الدار_الجزائرية
#روتين_بنت_الدار
#الراحة_في_النظافة
#روتين_بدون_فلتر
#روتين_بلا_وجه#روتين_صباحي
#تنظيف_الغرفة
#نوضت_بكري
#روتين_رايق
#قهوتي_ونظافتي
#روتين_جزائري
#بسم_الله_بديت
#نهار_جديد
#الدار_النظيفة
#فوفا_روتين#الجزائر
#بنت_جزائرية
#نهار_جزايري
#قناتي_الجزائرية
#فيديو_جزائري
#روتين_جزائري
#تنظيف_جزائري
#جزائريات#جمعة_مباركة
#يوم_الجمعة
#روتين_يوم_الجمعة
#نظفت_الدار_للجمعة
#جمعة_راحة_ونقاوة
#جمعة_الخير
#روتين_جمعة
#دعاء_الجمعة#عناية_بنفسي
#روتين_العناية
#نقّيت_داري
#دللت_روحي
#عناية_منزلية
#ماسكات_بسيطة
#جمال_طبيعي
#روتين_بنات#جمعة_مباركة
#يوم_الجمعة
#روتين_يوم_الجمعة
#نظفت_الدار_للجمعة
#جمعة_راحة_ونقاوة
#جمعة_الخير
#روتين_جمعة
#دعاء_الجمعة#روتين_يومي
#روتين_الدار
#روتيني_فالدّار
#تنظيف_عميق
#نوضت_نقيت
#تنظيم_الدار
#ترتيب_الدار
#فوضى_ونظافة
#الدار_الجزائرية
#روتين_بنت_الدار
#الراحة_في_النظافة
#روتين_بدون_فلتر
#روتين_بلا_وجه"روتيني اليومي مع الرغاوي والتنظيف العميق.. خلي الدار تبرق!""روتيني اليومي: الرغاوي قلبت الدار جنّة.. تنظيف يبرد القلب!""شغل دار، رغوة ونظافة من الآخر.. لازم تشوفي النتيجة!"#روتين_يوم_الجمعة #روتين_بيتي #روتين_بدون_وجه #روتين_في_بيت_اهلي #تنظيم_الوقت #روتين_عبادة_ونظافة #روتين_يومي #روتين_مسلمة #يوم_الجمعة #هدوء_وراحة #روتين_جمعة_مباركة #تنظيف_وترتيب #روتين_واقعيخطة ليوم الجمعة متوازنة:
1. حضّري من يوم الخميس:
خلصي أغلب شغل البيت اللي تقدرين تخلصينه (تنظيف عميق، كوي، غسيل).
حضّري لبس الجمعة لك وللأهل، وجهزي فطور أو غداء بسيط يخفف الضغط عنك.
2. رتبي وقتك يوم الجمعة:
الوقت النشاط
قبل الفجر استيقاظ + تهجد أو دعاء أو استغفار بسيط
بعد الفجر قراءة سورة الكهف + أذكار الصباح
بعد الشروق راحة بسيطة أو ترتيب خفيف (مثلاً ترتيب أسرّة، تهوية البيت)
منتصف الصباح أعمال خفيفة بالبيت (كنس، مسح سريع، ترتيب سطحيات) مع تشغيل قرآن أو محاضرة صوتية
قبل الظهر غسل وتجهيز للجمعة (لك ولأطفالك)
بعد الصلاة راحة أو قيلولة قصيرة
بعد العصر جلسة إيمانية بسيطة: دعاء، قراءة كتاب ديني، تعليم ابنك شيء بسيط (دعاء أو سورة)
المغرب إلى العشاء أعمال خفيفة جدًا أو استرخاء تام + أذكار المساء
نصائح إضافية:
اجمعي بين الأمرين: اسمعي قرآن أو دروس أثناء التنظيف.
خلي الجمعة يوم راحة من الطبخ المُتعِب، ساندويتشات أو أكل جاهز بسيط.
شاركي طفلك في الأنشطة الدينية بطريقة محببة (ترديد الأذكار، سماع أناشيد هادئة).
"روتيني في بيت أهلي يوم الجمعة | كيف أنظم وقتي بين العبادة وأشغال البيت بهدوء ورضا"يوم الجمعة له طابع خاص في قلبي، وخصوصًا لما أكون في بيت أهلي. في هذا الفيديو أشارككم روتيني في هذا اليوم المبارك، كيف أنظم وقتي بين الصلاة وقراءة القرآن، وبين ترتيب وتنظيف البيت بكل حب وهدوء.
لحظات بسيطة لكنها تصنع راحة كبيرة للنفس.
لا تنسوا تفعيل زر الجرس ليصلكم كل جديد، ويهمني دعمكم بلايك وتعليق جميل!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: