EL PODER DE SONREÍR 🩵 Camila Live en Íntimo | Camila Canabal

@CamilaCanabaltv

00:00 Camila Live en íntimo.
00:49 Síntomas de la menopausia.
03:02 El propósito de Camila Live.
06:25 Aprendizajes de trabajar con mi hija.
10:16 Nuevo álbum de Joaquina: Al romper la burbuja.
13:56 Tradición catalana del Caga Tío.
18:29 Hacer actividades que te conecten contigo.
22:32 Nos olvidamos de consentirnos.
23:13 ¿Qué es la cábala y cuál es su propósito?
24:45 Resumen de “Dios usa lápiz labial”
27:50 «He tratado de ser una mujer que siempre sonríe».
31:23 Conferencia de Camila Canabal en Houston.
33:35 El emprendimiento no es para todo el mundo.
35:03 ¿Qué es el éxito para Camila Canabal?
37:40 Lo imperfecto de mi matrimonio.
42:44 Mi templo sagrado es mi familia.
45:12 La vida no es perfecta.

¡Hola a todos! Soy Camila Canabal y hoy les traigo un episodio muy especial de Camila Live en Íntimo, el segundo que grabamos este 2025. Este episodio es muy significativo para mí; es una oportunidad para conectar más profundamente con ustedes y conmigo misma. Recientemente compartí en nuestro programa un especial sobre la menopausia y, sinceramente, me ha hecho reflexionar mucho ya que estoy experimentando todos esos cambios y emociones que conlleva esta etapa.

Justo hoy, antes de grabar este episodio, me encontraba indecisa con mi vestuario, cambiándome varias veces, lo cual refleja un poco cómo me he estado sintiendo últimamente: un poco perdida, algo que en mi querido Barquisimeto describiríamos como no hallarme. Pero más allá de la anécdota, lo importante de estos momentos de introspección es la capacidad de reírnos de nosotros mismos, algo que siempre intento compartir con ustedes para aliviar cualquier estrés.

En este espacio íntimo, quiero compartir no solo las alegrías sino también los desafíos personales que estoy atravesando, como la menopausia, y cómo estoy gestionando todo, desde el humor hasta considerar nuevas opciones como la terapia hormonal. Este tipo de decisiones son personales y me recuerdan la importancia de cuidar de nosotros mismos de manera holística, incorporando prácticas saludables y naturales en nuestro día a día.

También quiero llevarlos en un viaje reciente que hice con mi hija Joaquina, quien está promocionando su nuevo álbum. Viajamos a España, Colombia y México, y estas experiencias me han recordado la importancia de mantener un equilibrio entre el trabajo y el espacio personal, especialmente cuando trabajas tan cerca con familiares, como lo hago yo con Joaquina. En el trabajo familiar, es vital cuidar esas relaciones, dándonos espacio para respirar y disfrutar de nuestra individualidad.

Además de los viajes y el trabajo, he estado reflexionando sobre la conexión con las pequeñas cosas que nos hacen felices. Recientemente, redescubrí la simple alegría de caminar bajo el sol, una actividad que había olvidado con la vorágine del día a día. Me recordó la importancia de incluir en nuestra rutina diaria esos pequeños momentos que rejuvenecen el espíritu.

Para cerrar, quiero compartir una parte muy personal de mi vida: mi relación con mi esposo Francisco. Este febrero celebramos 26 años de matrimonio. Ha sido un viaje maravilloso y a la vez imperfecto, y es esencial reconocer que lo perfecto no es necesario para ser profundamente feliz y agradecido. La imperfección es parte de la vida, y lo importante es cómo navegamos esos momentos juntos, apoyándonos mutuamente en cada paso del camino.

En Camila Live en Íntimo, mi objetivo es ser transparente sobre estas experiencias y aprendizajes, esperando que puedan resonar o ayudar a alguien más en su propio viaje. Muchas gracias por acompañarme en este episodio tan personal. ¡Espero que hayan encontrado algo en mi historia que les hable directamente al corazón!



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Cámara y edición: Franklin Suarez