Миф об эмоциональной стабильности | Почему быть не в порядке — это нормально
Автор: Thanh Toan Huyen
Загружено: 2025-11-09
Просмотров: 36
В этом видео мы исследуем одно из самых вредных заблуждений современного общества: идею о том, что эмоциональная стабильность означает отсутствие грусти, тревоги или подавленности, и что нужно всегда выглядеть «в порядке».
Мы разбираем, почему давление, связанное с необходимостью постоянного контроля над эмоциями, не только нереалистично, но и вредно для вашего психического здоровья. Вы узнаете, почему совершенно нормально — и даже полезно — переживать дни, когда вам нехорошо, и как принятие своих эмоций способствует более глубокому самоосознанию, исцелению и подлинности.
Если вы когда-либо чувствовали себя виноватым за трудности, осуждали себя за недостаточную силу или притворялись, что всё хорошо, когда это было не так, это видео для вас.
🎥 Часть серии: Серия «Эмоциональная глубина»
👉 Если вам было полезно, поставьте ЛАЙК, оставьте КОММЕНТАРИЙ и ПОДПИШИТЕСЬ, чтобы увидеть больше видео об эмоциональном интеллекте, исцелении и самопринятии.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
