Megbocsátás

Voltál már úgy, hogy valakinek nem tudtál megbocsátani azért, mert tett valami rossz dolgot veled vagy mondott valamit neked, vagy rólad? És emiatt hónapokig vagy akár évekig nem is beszéltetek? Sokan vannak ezzel így, szinte ragaszkodnak ehhez az őket ért valós vagy vélt sérelemhez, de ez egy idő után megkeseríti az életünket. De vajon hogyan lehet könnyen és egyszerűen megbocsátani?

Kinek szükséges megbocsátani?
1. Családtagok
2. Barátok
3. Párkapcsolat
4. Munkatársak
5. Önmagunknak

Megbocsátás a gyakorlatban:
1. Önvizsgálat és elfogadás
2. A fájdalom feldolgozása
3. Önmagad feloldozása
4. Empátia és megértés
5. Döntés a megbocsátásról
6. A megbocsátás cselekedete

FONTOS! A megbocsátás teljes mértékben önös érdek!

Miben tudok Neked segíteni?
----------------------------------------------
** Gyorsabban szeretnél eredményt elérni? **

1. Ha személyre szóló segítséget szeretnél, ebben az esetben a coachingot / konzultációt javaslom. Csak veled foglalkozom, segítek a problémád megoldásában. Kattints ide és jelentkezz most: https://hollendazsolt.hu/konzultacio-...

2. Ha szeretnél még több információt, gyakorlati tanácsokat, választhatsz az online oktatóanyagok közül: https://hollendazsolt.hu/online-oktat...

3. Részt vehetsz egy gyakorlatias élő tréningen (személyesen vagy online): https://hollendazsolt.hu/treningek/

Maradjunk kapcsolatban:
1. Iratkozz fel itt a Youtube-on, és nyomd meg a csengőt, és értesítünk, amikor új videó jelenik meg.
2. Jelentkezz az önfejlesztő rövid videósorozatra, és naponta küldök neked információkat önfejlesztés témában: https://landing.mailerlite.com/webfor...

#hollendazsolt_coach_tréner
Megbocsátás #hollendazsolt_coach_tréner #megbocsátás