چرا باید مدیتیشن انجام داد؟ 6 مزیت باورنکردنی مدیتیشن

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4730 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZJKxyxf1C9k" ["related_video_title"]=> string(127) "Россия вступает в войну на Ближнем Востоке? / Жёсткое заявление МИД РФ" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [1]=> object(stdClass)#4703 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "MHdBZ88Lo2w" ["related_video_title"]=> string(162) "⚡️Война: ультиматум Трампа. Эвакуация в Москве. Дочери Путина на ПМЭФ | Галлямов | ВОЗДУХ" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } [2]=> object(stdClass)#4728 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KLzMZT-jZIc" ["related_video_title"]=> string(77) "Развязка в войне / Принято срочное решение" ["posted_time"]=> string(24) "14 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [3]=> object(stdClass)#4735 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1ibFDQieUNA" ["related_video_title"]=> string(162) "Это видео появляется только тогда, когда Вселенная знает, что ты готов | Елена Блаватская" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(30) "За гранью знаний" } [4]=> object(stdClass)#4714 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nkAlxzTuf2I" ["related_video_title"]=> string(86) "Декодер. Игра гения (2024, фильм) Decoded | Dram, Historical film" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(23) "Doctor Smile Azerbaijan" } [5]=> object(stdClass)#4732 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Fqc6Lv2dcuQ" ["related_video_title"]=> string(69) "Как инуиты спят при -64°C без обогрева" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(23) "Путь Инуитов" } [6]=> object(stdClass)#4727 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "a6vnXoVEtf8" ["related_video_title"]=> string(163) "⚡️НОВОСТИ | ПОЖАР В ТЦ В МОСКВЕ | УДАРЫ ПО ИРАНУ И ИЗРАИЛЮ | ДОЧЕРИ ПУТИНА ВЫСТУПЯТ НА ПМЭФ" ["posted_time"]=> string(24) "12 часов назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } [7]=> object(stdClass)#4737 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tIIECXhmXqA" ["related_video_title"]=> string(148) "آموزش مدیتیشن: نحوه صحیح و اصولی مدیتیشن بصورت پایه ای و ایجاد عادت مدیتیشن در خود" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(11) "Ehsan Kazem" } [8]=> object(stdClass)#4713 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vfPJ8RRpN8Q" ["related_video_title"]=> string(187) "ЛИПСИЦ о ценах на нефть, конфискацию «Домодедово», уху из петуха на ПМЭФ-2025 и курс рубля к доллару" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } [9]=> object(stdClass)#4731 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LFMw9CfzjT4" ["related_video_title"]=> string(58) "Белковский об инсульте у Путина" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Алеся Бацман" } }