⚠️腰の力だけで振ってない？⚠️

#フラダンス #初心者必見 #腰の動き

皆さん、こんにちは😃　ジュンコです！
いつもご視聴ありがとうございます🙏

今回は基本の腰の動かし方。
なんとか腰を動かしたいと言う気持ち…分かります。
でも間違った動かし方は、見た目にも体にもあまり良くないのです。

腰の力だけで腰を左右に動かすと、不自然でカクカクした動きに見えます。
柔らかい綺麗な動きには残念ながら、みえないです😭

変な癖がつく前に、見直してみてくださいね！

腰を綺麗に動かしたい方、是非ご覧ください!

是非、周りのフラシスの方にも、この面白くてためになるチャンネルをシェアしてください！
   / @lokelanichannel  

登録者数1万名めざしています！
応援をお願いします！


Nā Pua O Lokelani
Junko

【関連動画】
1.【上手な人はやっている！】上手に見せるコツはこれだ！
   • 【上手な人はやっている！】上手に見せるコツはこれだ！  

2.【上手な人はやっている！】胸で踊ってる？
   • 胸は第二の👀！胸で踊ってる？  

3.【上手な人はやっている！】瞳で踊る！人を惹きつけるフラを踊りたい！   • 瞳で踊る！人を惹きつけるフラを踊りたい！  

4.【上手な人はやっている！】腕、リラックスしてる？！
   • 腕、リラックスしてる？！  

5.【上手な人はやっている！】繋がってるフラ踊ってますか？上半身編   • 繋がってるフラ踊ってますか？上半身編  

6.【上手な人はやっている！】繋がってるフラ踊ってますか？下半身編   • 繋がってるフラ踊ってますか？下半身編  

10.【スッキリ美しいターンのコツ！】教えます✨
   • 【スッキリ美しいターンのコツ！】教えます✨  

12.【上手い人はやっている！】肘の位置、固定してる？！
   • ここが大切！肘の位置、固定してる？！  

7.【上手な人はやっている！】アップダウンを繋げる！下半身続編
   • アップダウンを繋げる！下半身続編  

8.【上手な人はやっている！】目指せ魅せるフラ！腹筋使うぞー！
   • お腹使ってる？腹筋使うぞー！  

9.【上手な人はやっている！】そのお尻…リズム合ってる？
   • あなたのそのお尻…リズム合ってる？  

11.【上手な人はやっている！】表情何パターンやってる？！ポイントは眉毛だよ！   • 表情何パターンやってる？！ポイントは眉毛だよ！  

13.【上手い人はやっている！】体で表現するフラ！肩もあげちゃうよ！   • 体で表現するフラを踊ろう！肩もあげちゃうよ！  

14.【上手な人はやっている！】手首を上手に使うコツ！
   • 柔らかさはここを使う！手首を使って柔らかい動きを目指そう！  

15.【上手な人はやっている！】格段にうまく見える！指の見せ方のコツ！   • 格段にうまく見える！指の見せ方のコツ！  

16.【上手い人はやっている！】これぞフラの美しさ✨腹筋伸ばして、リーンしよう！   • これぞフラの美しさ✨腹筋伸ばして、リーンしよう！  


【フラダンスお悩み相談】カオで腰を大きく動かすコツはこれだ！
   • 【フラダンスお悩み相談】カオで腰を大きく動かすコツはこれだ！  

【Hanalei Moon】生演奏で踊ってみた
   • 【Hanalei Moon】生演奏で踊ってみた  


19.タメを作ると表現力がアップする
   • 『ため』を作ると表現力がアップする！No189  

20.2021メリモナークミスアロハフラの手の動きに近づこう
   • 2021メリーモナーク ミスアロハフラの手の動きに近づこうNo187