ZoneSense de Suunto: une révolution pour l'entrainement?

Dans cette vidéo, on parle de ZoneSense de Suunto. Cet algorithme permet une détection automatique basée sur la variabilité de fréquence cardiaque des seuils lactiques. Mais est-ce un algorithme fiable et intéressant? Analyse de son fonctionnement, comparaison avec des données en labo et interview de Virgile Lecoultre de MotionLab pour décortiquer tout ce qu'il faut savoir sur cet algorithme!

Cette vidéo a été rendue possibles grâce à l'aide de MotionLab, chez qui j'ai pu réaliser deux tests d'efforts pour comparer les données de ZoneSense. Merci à Virgile Lecoultre et MotionLab pour leur aide précieuse au cours de ces mois de tests!

En même temps, un article détaillé sur l'algorithme ZoneSense a été mis en ligne sur le site: https://www.nakan.ch/wp/2025/09/17/to...

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