Восстановление замаха в гольфе — Обычный Джо и Профессионал Ассоциации гольфистов №2

Урок 2 из серии «Обычный Джо и профессионал PGA». Профессиональный игрок PGA Донал Глисон разбирается с самой распространённой ошибкой замаха, которую он видит, и полностью меняет представление об этом игроке.

Обычный Джо отрабатывает свою стойку с первого урока (к счастью, она закрепилась), но всё ещё попадает в шэнки. Оказывается, его постановка была лишь половиной проблемы. В этом уроке Донал замечает, что ведущая рука Джо застревает за спиной во время замаха – слишком плоско, почти как в бейсболе. И после этого единственный выход – забросить клюшку и надеяться на лучшее.

Решение Донала гениально простое: поднять и повернуть. Не руки. Не запястья. Просто поднять ведущую руку, продолжая вращать плечами.

Момент, когда это происходит, поистине сюрреалистичен. Один взмах, и Джо вдруг видит результаты Trackman, которых никогда раньше не видел: идеальный угол атаки, траектория клюшки, которую Донал называет «штучкой PGA Tour», и удар на 155 ярдов, который показался совершенно лёгким. Его реакция говорит сама за себя: «Я никогда в жизни не делал такого удара в гольф».

Вот как выглядит правильное обучение. Никаких сложных терминов, только одна чёткая мысль, которая решает сразу несколько проблем.

🎯 ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ:
Почему плоская ведущая рука приводит к нестабильным ударам по мячу
Простое решение для замаха «подними и поверни»
Как создать правильную задержку и прекратить замах клюшки
Как на самом деле выглядят цифры PGA Tour в Trackman
Почему простота обучения лучше сложной теории замаха

⏱️ ТАЙМ-КОДЫ:
0:00 - Введение и разминка
1:45 - Проверка основ Урока 1
2:28 - Диагностика проблемы с замахом
4:00 - Объяснение решения для «подними и поверни»
7:00 - Первые попытки нового приёма
11:42 - Прорывной бросок (155 ярдов!)
13:42 - Добавление вращения к замаху
15:00 - Развитие стабильности
16:54 - Итоги и что дальше

📺 ПРЕОБРАЖЕНИЕ СЕРИАЛ:
Это вторая серия полного цикла о преображении гольфа, рассказывающего о пути обычного Джо от нестабильного гольфиста до игрока, стабильно преодолевшего отметку 80, с профессионалом PGA Доналом Глисоном. Мы начинаем с самого начала и шаг за шагом работаем над улучшением всех аспектов игры Джо.

Следите за тем, как мы перестраиваем свинг с нуля. Никаких коротких путей, никаких уловок — только настоящие тренировки, реальные трудности и настоящие прорывы.

📺 ХОТИТЕ БОЛЬШЕ МАТЕРИАЛОВ О ГОЛЬФЕ?
Еженедельные уроки гольфа и инструкции:
👉 Подпишитесь на канал The PGA Pro: https://www.youtube.com/@ThePGAPro?su...

Увлекательные гольф-соревнования и видеоблоги о полях:
👉 Подпишитесь на наш дочерний канал Average Joe and the Pro: https://www.youtube.com/@averagejoeAN...

Instagram: @ajandthepro

💻 СВЯЖИТЕСЬ С ДОНАЛОМ:
🌐 www.donalgleeson.com
📱 @gleesongolfacademy

#гольф #советыпогольфу #замахгольфом #остановкакастинга #урокигольфа #pgapro #инструкциипогольфу

О ДОНАЛЕ ГЛИСОНЕ:
Донал Глисон — профессиональный игрок PGA и резидент Club Pro в гольф-клубе Old Conna в Уиклоу с 2008 года. 21 победа на профессиональном уровне, опыт участия в Европейском туре и опыт работы в качестве представителя Донал делится своими знаниями с гольфистами любого уровня, как на любительском, так и на профессиональном уровне. Он тренирует с помощью технологии TRACKMAN и специализируется на том, как сделать сложные техники простыми и эффективными.

ОБ ЭТОМ КАНАЛЕ:
Короткие советы, подробные уроки и практические рекомендации, которые можно применить на поле. От основ до продвинутой техники — мы расскажем обо всем, что нужно для лучшей игры в гольф.

#гольф #урокигольфа #среднийджо #профессиональныйигрок #позагона #замахгольфа #ирландскийгольф #улучшениегольфа