"這玩意"促進生髮、防止掉髮?!自然療法,柏格醫生 Dr Berg

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了解如何用洋蔥汁自然地阻止掉髮！
別擔心，這種改善掉髮的家庭療法很有效，不會讓您聞起來像洋蔥！

0:00 洋蔥汁改善掉髮
0:30 洋蔥汁的健康益處
1:32 如何使用洋蔥汁促進生髮
2:48 生髮超級食品
4:15 如何發酵洋蔥汁來生髮
5:50 生髮秘訣

洋蔥汁是預防掉髮的天然妙方，可改善各種類型的掉髮。
無論是自體免疫病、缺營養還是真菌感染，洋蔥汁都有助自然地阻止掉髮，並快速刺激頭髮自然生長。

洋蔥富含硫 (sulfur)，硫是角蛋白（keratin）的原料，頭髮蛋白質的重要成分。
洋蔥含大量的槲皮素 (quercetin)，對自體免疫性掉髮(鬼剃頭)很有效。

槲皮素有助於增加毛囊的生長激素。
它也是一種強效的抗菌劑，可以保護頭皮免受過多酵母菌、真菌和黴菌的侵害。

洋蔥汁促進生髮的作法：
1. 將一個紅洋蔥切碎，用果汁機打成泥。
2. 用紗布過濾，將洋蔥汁倒入擠壓瓶。
3. 洗澡時，用洋蔥汁按摩頭皮幾分鐘，不要沖洗！靜置 30 分鐘到 1 小時。
4.用洗髮精洗2次頭，去除洋蔥味。

每週 2次，持續 4~ 6 週。您應該會在第3、4週後，看到頭髮的生長！

為了增加洋蔥汁對頭髮的益處，可以添加 5 滴迷迭香油(Rosemary oil)。
在 2015 年的一項隨機試驗中，迷迭香油被發現與治療掉髮的頂級藥物一樣有效。

迷迭香精油含多種消炎、抗氧化植物營養素，可增加頭皮的血液循環。

雖然洋蔥汁對頭髮的功效已被證實，但發酵洋蔥可以增強功效！
作法：
1. 將洋蔥汁、240cc水、5克海鹽和 2.5cc 蜂蜜混合在玻璃瓶中。
2. 用紗布蓋住瓶口，在室溫下發酵 72 小時。增強洋蔥汁中的槲皮素，促進毛髮生長。
3. 用紗布過濾洋蔥汁。

正在經歷掉髮的人，每天吃 1~ 2萬單位維生素 D3k2，很有益。健康飲食也很重要！


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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州的脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球最知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙於媒體教育，他無暇親自看診病人。

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柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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