Энергичное сцеживание — это ужасно! Попробуйте эти проверенные советы, чтобы увеличить выработку ...

Силовое сцеживание — не такое уж быстрое решение, каким его представляют. Если вам посоветовали использовать силовое сцеживание для увеличения выработки молока, и вы чувствуете стресс и перенапряжение, вы не одиноки! В этом видео мы рассмотрим:
Что на самом деле делает силовое сцеживание (и чего не делает)
Почему силовое сцеживание может создать больше проблем, чем решить
Когда силовое сцеживание может помочь (и когда оно имеет обратный эффект)
Реальные стратегии, которые увеличивают выработку молока навсегда

Силовое сцеживание может вызывать боль, стресс и при этом не способствовать выработке молока. Но, научившись сцеживать эффективно, вы сможете защитить и увеличить выработку молока, не испытывая эмоционального выгорания.

✨ Готовы стать экспертом по сцеживанию для себя? https://bit.ly/4pa5wzH

____________________________________________
Вебинар «Сцеживайте больше молока за меньшее время»:    • LIVE WEBINAR: Pump MORE Milk in LESS Time ...  

🍼 Нужна помощь в выборе молокоотсоса, подходящего для вашей жизни и целей?
Пройдите наш БЕСПЛАТНЫЙ мини-курс здесь → https://www.newlittlelifelessons.com/...

🌐 О программе New Little Life
Программа New Little Life, возглавляемая консультантом IBCLC и медсестрой Эллисон Толман, помогает мамам, стремящимся к карьере, достигать своих целей в грудном вскармливании и сцеживании, не жертвуя карьерой. Подробнее:
https://www.newlittlelife.com

⏱️ Временные метки
00:00 — Вступление
00:56 — Что такое «стимулирующее сцеживание»?
01:20 — Проблема «стимулирующего сцеживания»
01:55 — Выработка и удаление молока
03:48 — Когда «стимулирующее сцеживание» — хорошая идея?
06:06 — Лучшие способы увеличить выработку молока

▶️ Другие видео по теме
→ Низкая выработка молока и низкий выход молока:    • Low Milk Supply vs Low Pumping Output | TH...  
→ Размер фланца:    • Flange Sizing 101 | What is flange sizing ...  
→ Пирамида эффективного сцеживания:    • Pumping Efficiently: 5 Steps to pump MORE ...  
→ Что такое приливы:    • All About Breastmilk Letdowns | What is th...  
→ 5 ошибок, которые мешают выработке молока:    • 5 BIGGEST Mistakes That Are Hurting Your M...  

____________________________________________
💬 Присоединяйтесь к нам:
Instagram:   / newlittlelife_byallison  
Группа в Facebook:   / breastpumpsforworkingmoms  
Подкаст: https://www.newlittlelife.com/podcast
📲 Скачайте приложение New Little Life, чтобы получить советы экспертов, бесплатные руководства и лучшие советы по использованию молокоотсоса — всё в одном месте! — https://www.newlittlelife.com/app