모유수유중 음식, 뭘 먹어야 하나요?

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안녕하세요. 권향화 원장이에요.
모유수유중에 김치를 먹어도 될까요? 떡볶이 먹어도 될까요?
식혜는 모유를 줄이나요? 밀가루는 정말 먹으면 안되요?
모유수유하느라 너무 힘든데... 먹을 수 있는게 없다는 엄마들의 궁금증을 풀어드립니다!
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