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하루 계란 두알 '이것'과 함께 먹으면 몸속 독소가 배출됩니다!
Автор: 근거있는건강
Загружено: 20 апр. 2025 г.
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계란노른자의 콜레스테롤이 몸에 좋지 않다고 생각하는 분들이 많은데요,
사실 계란 노른자에 우리 몸에 필요한 필수 영양소들이 가득하며
콜레스테롤에는 영향을 끼치지 않습니다.
그리고 브로콜리와 함께 먹으면 오히려 간해독에 도움이 되어
매우 유익한 식품입니다.
#계란 #브로콜리 #아침식사 #간해독 #디톡스 #계란요리
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