Скачать
مشروب واحد قبل النوم يساهم في حماية الكلى وتقليل التبول الليلي ويمنحك نوماً أعمق وأكثر راحة | د. آنا
Автор: التغذية الصحية
Загружено: 2025-12-12
Просмотров: 8563
Описание:
هل تعاني من كثرة التبول الليلي أو نوم متقطع يسرق منك راحتك؟ في هذا الفيديو، تكشف د. آنا باربوسا عن مشروب بسيط يمكن تناوله قبل النوم، يساهم في دعم صحة الكلى، تقليل الاستيقاظ الليلي، ومساعدتك على النوم بعمق وهدوء. اكتشف كيف تؤثر المكونات الطبيعية على توازن السوائل، وتهدئة الجهاز العصبي، وتحسين جودة النوم دون أدوية. شاهد حتى النهاية لمعرفة الطريقة الصحيحة والتوقيت الأفضل لتحقيق أقصى فائدة.
#هاشتاجات:
#صحة_الكلى #التبول_الليلي #نوم_عميق #نصائح_طبية #د_آنا_باربوسا #صحة_الرجال #صحة_النساء #نوم_صحي
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
